November Desember Januari Februari Maret

Penyakit mental bukanlah hal yang memalukan, tapi stigma dan prasangka yang mempermalukan kita semua.

— William J. Clinton

Permasalahan kesehatan mental kian meningkat sejak pandemi COVID-19 melanda, sehingga fenomena tersebut mendapat perhatian khusus dari para akademisi. Di sisi lain, banyak lembaga psikologi juga mengadakan konseling gratis bagi orang-orang yang merasa mentalnya sedang tidak baik-baik saja karena dampak pandemi COVID-19. Namun, tidak semua orang yang merasa perlu konseling berani mengambil keputusan tersebut karena stigma yang diberikan.

Stigma yang sangat sering diberikan kepada seseorang yang pergi ke psikolog atau psikiater adalah gila. Akibat stigma ini menimbulkan dampak kecemasan seperti dianggap berbeda, atau dikucilkan dari kehidupan sosial. Hal-hal yang dianggap normal seperti bersosialisasi seolah akan menjadi sangat sulit untuk dilakukan. Selain itu, ketidaknyamanan dengan diri sendiri akan tampak lebih nyata. Hal itu pun mengendap di dalam diri dan menyebabkan depresi.

Tiap orang mengalami permasalahan mental berbeda tergantung latar belakang, tempat tinggal dan lingkungan pergaulan. Tentunya semakin banyak pengetahuan yang bisa diakses mengenai kesehatan mental akan sangat bermanfaat sebagai penanganan pertama menghadapi krisis mental. Berdasarkan pandangan tersebut, Wikimedia Indonesia menginginkan Wikipediawan yang peduli dengan kesehatan mental untuk berbagi pengetahuan melalui Proyek Jatayu bulan ini.

Anda bisa menulis artikel baru atau mengembangkan artikel terkait topik-topik di bawah ini.

Psikologi

Gangguan jiwa

Klasifikasi gangguan jiwa

Genetika perilaku Akal

Budi

Alam bawah sadar

Psikiatri

Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental Kode-kode DSM-IV

DSM-5

Psikologi filsafat

Psikologi forensik

Psikologi kognitif

Psikologi pendidikan

Antropologi psikologi

Kondisi mental

Harga diri

Gender dan psikologi Psikologi siber

Efek psikologis penggunaan internet

Fear of missing out (FOMO)

Prokrastinasi
Efek psikologis

Efek Dunning–Kruger
Penindasan

Psikologi klinis

Hipnosis

Tes psikologi

Myers-Brighs Type Indicator

Kecerdasan sosial

Kecerdasan emosional

Status sosial ekonomi dan kesehatan mental Eksperimen psikologi

Percobaan Milgram

Emosi

Empati

Depresi (psikologi)

Kesepian

Suasana hati

Psikoterapi Psikologi populer
Pengembangan diri

Klik disini untuk mendaftarkan diri Klik disini untuk klaim poin