Ceri: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
k Reverted to revision 16375853 by 36.71.234.130 (talk) Tag: Pembatalan |
Mutia12001 (bicara | kontrib) Tidak ada ringkasan suntingan |
||
Baris 26:
Berkas:Kirschbluete001.jpg|Bunga tumbuhan ceri
</gallery>
== Manfaat ==
Jika melihat pada kandungan nutrisi di dalamnya, buah ceri dapat dikatakan memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat buah ceri untuk kesehatan:
* Menjaga kesehatan jantung
* Menurunkan risiko asam urat
* Membantu menurunkan kadar gula darah
* Menurunkan kolesterol
* Mempercepat pemulihan setelah olahraga
* Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
* Meningkatkan kualitas tidur
* Meningkatkan memori
* Meningkatkan penglihatan
* Menurunkan berat badan
* Mencegah penuaan
* Mencegah kanker <ref name="Informasi Kesehatan">{{Cite web|url=https://doktersehat.com/manfaat-ceri/|website=www.doktersehat.com|title=12 Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan, Bisa Cegah Kanker Lho!|language=id|access-date=2020-07-14}}</ref>
Manfaat di atas adalah berdasarkan nutrisi yang terkandung dalam buah ini. Diperlikan penelitian lebih lanjut untuk menentukan efektivitasnya.
== Rujukan ==
| |||