Tegak tumpu kepala
pose manusia
Tegak tumpu kepala atau dirian kepala (bahasa Inggris: headstand) adalah pose yang merupakan postur terbalik dari berdiri dengan kepala ke bawah dengan tanggan sebagai bagian membantu menopang badang. Teknik ini digunakan dalam aturan yang berbeda seperti yoga, breakdancing, akrobat, dan senam pemula.
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/07/Shirshasana.jpg/220px-Shirshasana.jpg)
Variasi
suntingTegak tumpu kepala yoga simetris
suntingPola postur yoga dapat seimbang dan simetris dari semua sudut pandang walaupun tidak selalu dalam kedudukan kaki menegak.
Tegak tumpu kepala yoga tak simetris
suntingBeberapa postur terbalik dalam yoga tidak membuat kaki dan batang tubuh benar-benar menegak.
Lihat juga
suntingPranala luar
suntingCari tahu mengenai headstand pada proyek-proyek Wikimedia lainnya: | |
Definisi dan terjemahan dari Wiktionary | |
Gambar dan media dari Commons |