Padmasana (yoga)

Padmasana (Dewanagari: पद्मासन; ,IASTpadmāsana,[pɐd̪mɑːs̪ɐn̪ɐ]; arti harfiah: posisi teratai)[1] merupakan sebuah posisi duduk asana dengan menyilangkan kaki dengan menempatkan satu kaki (untuk setengah teratai) atau kedua kaki (untuk teratai penuh) pada paha yang berlawanan. Posisi duduk ini biasanya dilakukan pada kegiatan meditasi dalam kepercayaan India. Seperti halnya seperti posisi duduk asana lainnya, posisi duduk ini dilakukan dalam kegiatan meditasi, dalam Yoga Hindu, Jainisme dan tradisi Buddha.

Posisi teratai

Shiva, salah satu dewa dalam Hinduisme, Siddhartha Gautama, pendiri Buddhisme, dan Jinas dari Jainisme merupakan tokoh-tokoh yang mengajarkan posisi teratai.

Lihat jugaSunting

ReferensiSunting

  1. ^ Budilovsky, Joan; Adamson, Eve (2000). The complete idiot's guide to yoga (edisi ke-2). Penguin. hlm. 204. ISBN 978-0-02-863970-3. Diakses tanggal 11 April 2011. 

Bacaan lainnyaSunting

Pranala luarSunting

Templat:Asana