Nutrisi: Perbedaan antara revisi

:Makanan pokok yaitu makanan yang menjadi sumber [[energi]] dalam tubuh. Dalam hal ini yang termasuk makanan sumber energi adalah makanan yang kaya akan [[karbohidrat]] seperti [[nasi]], [[jagung]], [[gandum]], [[kentang]], [[oat]], serta [[umbi|umbi-umbian]].

:Dalam rumusan makanan 4 sehat 5 sempurna ini, susu merupakan makanan pelengkap, dalam artian susu tidak wajib ada, namun akan lebih baik jika dapat melengkapi dengan [[susu]].