Bola basket: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
k ←Suntingan 202.67.36.29 (bicara) dibatalkan ke versi terakhir oleh 125.163.241.152 Tag: Pengembalian |
Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler |
||
Baris 61:
Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola. [[Ibu jari]] terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Kedua kaki membentuk [[kuda-kuda]] dengan salah satu kaki di depan. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks.
Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola
Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala ([[over head pass]]), melempar bola dari dari depan dada ([[chest pass]]) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan, serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai ([[bounce pass]]).
|