Kesehatan: Perbedaan antara revisi

Konten dihapus Konten ditambahkan
Borgx (bicara | kontrib)
k Suntingan 83.225.187.69 (Pembicaraan) dikembalikan ke versi terakhir oleh VolkovBot
Erdia (bicara | kontrib)
Tidak ada ringkasan suntingan
Baris 1:
== kesehatan ==
'''Kesehatan''', pada [[organisme]] hidup, bisa dimengerti sebagai [[homeostasis]] - keadaan di mana suatu organisme mengimbangkan badannya, dengan masukan tenaga dan [[massa]] dan hasil tenaga dan massa di keseimbangan (dikurangi massa yang ditahan untuk proses pertumbuhan biasa), dan harapan untuk kelangsungan hidup organisme adalah positif.
 
'''Definisi Kesehatan'''
 
'''Kesehatan''', pada [[organisme]] hidup, bisa dimengerti sebagai [[homeostasis]] - keadaan di mana suatu [[organisme]] mengimbangkan badannya, dengan masukan [[tenaga]] dan [[massa]] dan hasil tenaga dan [[massa]] di keseimbangan (dikurangi massa yang ditahan untuk proses pertumbuhan biasa), dan harapan untuk kelangsungan hidup [[organisme]] adalah [[positif]].
 
[[Organisasi Kesehatan Dunia]] (WHO, World Health Organization) mendefinisikan '''sehat''' sebagai suatu keadaan fisik, mental dan sosial yang sejahtera dan bukan hanya ketiadaan penyakit dan lemah. Meskipun berguna dan tepat, definisi ini dianggap terlalu ideal dan tidak nyata. Kalau menggunakan definisi WHO 70-95% orang di dunia sebagai tidak sehat.
 
== Hal - hal yang merusak Kesehatan ==
 
*Minuman yang mengandung kadar [[alkohol]] dan orang yang kecanduan akan minuman ber[[alkohol]] dapat merusak kesehatan
*Makanan yang tidak mempunyai nilai [[gizi]] seperti snack dan minuman ber[[karbonasi]] jika dikonsumsi terus menerus dapat merusak kesehatan
*Makanan dan minuman yang mengandung [[pengawet]] , [[pemanis]] , dan [[pewarna]] tidak baik dan merusak untuk kesehatan
*Merokok atau menjadi [[perokok pasif]] / [[perokok aktif]] yang mana jika dikonsumsi dalam waktu yang lama dan berlanjut maka akan merusak kesehatan
*[[Polusi]] baik [[Polusi udara]] , [[polusi air]] dan [[polusi tanah]] akan mengakibatkan rusaknya kesehatan
*[[Narkoba]] atau [[obat bius]] dampak nya sangat merugikan kesehatan karena di dalamnya banyak terkandung zat [[kimia]] yang berbahaya
*Memakan makanan dan minuman secara berlebihan tanpa adanya jenjang waktu atau waktu-waktu khusus untuk melakukan kegiatan [[makan]]dan [[minum]]
 
== Cara Menjaga kesehatan ==
 
*Banyak melakukan [[olahraga]] dan " [[olahjiwa]] jika diperlukan "
*Menghindari minuman dan makanan yang mengandung [[pewarna]] , [[pemanis]] dan [[pengawet]] sebisa mungkin
*makan makanan yang mengandung nilai 4 sehat 5 sempurna
*Jauhi narkoba dan minuman alkohol karena tidak ada efek baiknya
bagi kesehatan
*Jauhi merokok dan orang yang merokok karena baik [[perokok pasif]] dan [[perokok aktif]] mempunyai dampak yang sama
 
== Lihat pula ==