Buka menu utama
Dua gadis bermain lompat tali.

Lompat tali adalah sebuah permainan dimana satu orang atau lebih melompati sebuah tali yang dikibas-kibaskan sehingga kibasan tali tersebut melintasi bagian bawah kaki mereka dan atas kepala mereka. Terdapat berbagai jenis lompat tali yang meliputi: gaya bebas tunggal, kecepatan tunggal, pasangan, kecepatan tiga orang, dan gaya bebas tiga orang.

Bacaan tambahanSunting

  • Peter Skolnik (1975). Jump Rope. Workman Publishing Company. ISBN 0-911104-47-X. 
  • Elizabeth Loredo and Martha Cooper (1996). The Jump Rope Book. Workman Publishing Company. ISBN 0-7611-0448-8. 
  • Edward Jackowski (1995). Hold it!. Fireside. ISBN 0-671-89077-8.  Compares jumping rope to other exercises
  • Buddy Lee. Jump Rope Training. Human Kinetics Publishers. ISBN 978-0-7360-8159-7. 

Pranala luarSunting