Makanan: Perbedaan revisi

83 bita ditambahkan ,  6 tahun yang lalu
makanan yang bergizi
Tag: BP2014
(makanan yang bergizi)
</table>
 
Setiap [[makhluk hidup]] membutuhkan makanan. Tanpa makanan, makhluk hidup akan sulit dalam mengerjakan [[aktivitas]] sehari-harinya. Makanan dapat membantu manusia dalam mendapatkan [[energi]], membantu [[pertumbuhan]] [[badan]] dan [[otak]]. Memakan [https://ilmutambah.wordpress.com/2014/11/20/memilih-suplemen-makanan-yang-tepat/ makanan yang bergizi] akan membantu pertumbuhan manusia, baik otak maupun badan. Setiap makanan mempunyai kandungan [[gizi]] yang berbeda. [[Protein]], [[karbohidrat]], dan [[lemak]] adalah salah satu contoh gizi yang akan didapatkan dari makanan.
 
Setiap jenis [[gizi]] mempunyai [[fungsi]] yang berbeda. Karbohidrat merupakan sumber tenaga sehari-hari. Salah satu contoh makanan yang mengandung karbohidrat adalah [[nasi]]. [[Protein]] digunakan oleh tubuh untuk membantu pertumbuhan, baik otak maupun tubuh. [[Lemak]] digunakan oleh tubuh sebagai [[cadangan makanan]] dan sebagai [[cadangan energi]]. Lemak akan digunakan saat tubuh kekurangan karbohidrat, dan lemak akan memecah menjadi [[glukosa]] yang sangat berguna bagi tubuh saat membutuhkan energi.
Pengguna anonim