Berenang: Perbedaan revisi

90 bita ditambahkan ,  10 tahun yang lalu
tidak ada ringkasan suntingan
Terdapat berbagai risiko saat manusia berada di air, baik sengaja maupun tidak sengaja. Kecelakaan di air dapat menyebabkan [[cedera]] hingga [[kematian]] akibat [[tenggelam]].<ref name="a"/> Oleh karena itu, sebelum memasuki air, perenang harus mencari tahu kedalaman [[kolam renang]], [[sungai]], atau [[laut]] yang ingin direnangi.<ref name="a">{{en}} [http://drowning-prevention.org/ Cara mencegah tenggelam dan keselamatan di air] dari Rumah Sakit Anak-Anak Seattle dan Washington State Drowning Prevention Network.</ref>
 
Berenang di [[sungai]] atau di [[laut]] bisa sangat berbahaya bila terdapat arus deras atau [[ombak]] besar secara tiba-tiba.<ref name="a"/> Orang yang sedang dalam pengaruh [[alkohol]] dan [[obat-obatan]] dilarang untuk berenang.<ref name="b">{{en}} [http://www.physsportsmed.com/issues/1999/04_99/kammer.htm Cedera dan penyakit akibat berenang]</ref>.
 
[[Kaca mata renang]] dapat mencegah mata orang yang memakainya dari iritasi.<ref name="b"/> Berenang di air kotor akan menyebabkan penyakit kulit dan iritasi mata.<ref name="b"/> Di kolam renang, [[bakteri]] penyebab penyakit dikendalikan dengan pemberian [[kaporit]].<ref name="b"/> Pergantian [[air]] yang teratur akan meningkatkan kualitas [[air]] kolam yang sehat.<ref name="b"/>
 
==Perlengkapan==
Pakaian yang digunakan untuk berenang dirancang untuk memudahkan manusia bergerak di air. Pakaian renang biasanya terbuat dari bahan [[karet]] yang mengikuti bentuk tubuh untuk menghindari masuknya [[udara]] ke dalam [[pakaian]]. [[Pakaian renang]] juga dirancang untuk mempercepat pergerakan [[manusia]] di air, rancangan seperti ini ditujukan bagi kegiatan berenang untuk kompetisi.
 
Selain pakaian yang dirancang khusus, dalam berenang terkadang membutuhkan perlengkapan khusus seperti [[kaca mata renang]], ban renang, penutup telinga dan hidung, penutup kepala.<ref name="b"/> Secara umum perlengkapan renang tersebut ditujukan untuk memudahkan berenang dan menghindari risiko yang timbul akibat berenang.<ref name="b"/>
 
== Referensi ==
802

suntingan