Krisis eksistensial: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
k clean up, added underlinked tag |
|||
Baris 1:
{{Underlinked|date=Februari 2023}}
'''[[Krisis]] eksistensial''' adalah suatu kondisi seseorang yang tidak merasa nyaman mengenai pilihan hidup, makna hidup, serta kebebasan yang ada dalam hidup. Seseorang mempertanyakan mengenai tujuan hidup dan arti hidupnya, lalu gagal dalam menemukan jawaban tersebut. Sehingga, menyebabkan rasa frustasi dan menyebabkan tidak ada rasa semangat dalam menjalani hidup. Kebanyakan akan menganggap bahwa hidupnya tidak ada gunanya dan keberadaan dirinya dianggap tidak penting.<ref name=":0">{{Cite web|date=2021-11-04|title=Memahami Krisis Ekstistensi Diri dan Cara Mengatasinya • Hello Sehat|url=https://hellosehat.com/mental/mental-lainnya/krisis-eksistensi/|website=Hello Sehat|language=id-ID|access-date=2022-01-29}}</ref> ▼
▲'''[[Krisis]] eksistensial''' adalah suatu kondisi seseorang yang tidak merasa nyaman mengenai pilihan hidup, makna hidup, serta kebebasan yang ada dalam hidup. Seseorang mempertanyakan mengenai tujuan hidup dan arti hidupnya, lalu gagal dalam menemukan jawaban tersebut. Sehingga, menyebabkan rasa frustasi dan menyebabkan tidak ada rasa semangat dalam menjalani hidup. Kebanyakan akan menganggap bahwa hidupnya tidak ada gunanya dan keberadaan dirinya dianggap tidak penting.<ref name=":0">{{Cite web|date=2021-11-04|title=Memahami Krisis Ekstistensi Diri dan Cara Mengatasinya • Hello Sehat|url=https://hellosehat.com/mental/mental-lainnya/krisis-eksistensi/|website=Hello Sehat|language=id-ID|access-date=2022-01-29}}</ref>
Krisis eksistensial ini berhubungan dengan konflik batin dan rasa kecemasan yang berhubungan dengan tanggung jawab, sikap kemandirian, suatu kebebasan, tujuan, dan komitmen yang dipegang.<ref name=":2">{{Cite web|last=Times|first=I. D. N.|last2=Pakpahan|first2=Basri W.|title=Ketahui 5 Hal Penting seputar Krisis Eksistensial, Pernah Jadi Korban?|url=https://www.idntimes.com/health/medical/basri-pakpahan/hal-penting-seputar-krisis-eksistensial-c1c2|website=IDN Times|language=id|access-date=2022-02-04}}</ref>
Baris 22 ⟶ 24:
== Penyebab ==
Penyebab krisis eksistensial adalah tantangan dan tekanan yang sering dihadapi seseorang dapat menimbulkan krisis eksistensial. Beberapa penyebab yang dapat memicu krisis eksistensial adalah saat seseorang merasa bersalah terhadap sesuatu hal, kehilangan seseorang yang dicintai, merasa tidak puas terhadap diri sendiri, dan mempunyai emosi yang tidak dapat disalurkan dengan baik atau emosi yang tertahan.<ref name=":1">{{Cite news|date=2020-08-18|title=Mengenal Krisis Eksistensial, Pahami Jenis dan Cara Mengatasinya|url=https://www.merdeka.com/jatim/mengenal-krisis-eksistensial-dan-bagaimana-cara-mengatasinya-kln.html|work=[[Merdeka.com]]|language=id|access-date=2022-01-29|editor-last=Lararenjana|editor-first=Edelweis|first=Edelweis|last=Lararenjana}}</ref><ref>{{Cite web|title=Krisis Eksistensial dalam Hidup: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya {{!}} Good Doctor {{!}} Tips Kesehatan, Chat Dokter, Beli Obat Online {{!}} Good Doctor {{!}} Tips Kesehatan, Chat Dokter, Beli Obat Online|url=https://www.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/mental/krisis-eksistensial-dalam-hidup-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya/|website=www.gooddoctor.co.id|language=id|access-date=2022-01-29
== Gejala ==
Krisis eksistensial ini diikuti dengan gejala saat seseorang merasakan gejala kecemasan, lalu diikuti dengan rasa lelah, kurangnya motivasi dalam melakukan segala sesuatu, menjauhkan diri dari orang, serta mengalami depresi.<ref name=":0" />
Gejala tersebut muncul pada situasi seseorang sedang mengalami suatu masalah, seperti saat seseorang kehilangan pekerjaan, kehilangan seseorang yang dicintai, pernah mengalami kejadian sehingga membuat rasa trauma, faktor usia, mengalami perceraian dalam rumah tangga, memiliki penyakit yang serius hingga dapat merenggut nyawa, serta saat seseorang memiliki anak. Sehingga pikiran mulai kacau dan membayangkan hal-hal yang aneh. Setelah itu, seseorang akan mengajukan pertanyaan terhadap dirinya sendiri yang sulit untuk menemukan jawabannya.<ref name=":0" /><ref name=":2" />
| |||