Gaya dada: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Jangan di buka nanti nyesel Tag: Menambahkan karakter berulang VisualEditor Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler |
k Suntingan 36.74.156.208 (bicara) dibatalkan ke versi terakhir oleh InternetArchiveBot Tag: Pengembalian |
||
Baris 1:
'''Gaya dada''' atau '''gaya katak''' adalah [[berenang]] dengan posisi [[dada]] menghadap ke permukaan air namun berbeda dari [[gaya bebas]] batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah [[tangan]] diluruskan di depan. Kedua belah tangan dibuka ke samping seperti gerakan membelah air agar badan maju lebih cepat ke depan. Gerakan tubuh meniru gerakan [[katak]] sedang berenang sehingga disebut gaya katak. Pernapasan dilakukan ketika mulut berada di permukaan air, setelah satu kali gerakan tangan-kaki atau dua kali gerakan tangan-kaki.
Gaya dada merupakan gaya berenang paling populer untuk renang [[rekreasi]]. Posisi tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam waktu yang lama. Dalam pelajaran berenang, perenang pemula belajar gaya dada atau gaya bebas.
<gallery>
File:Breaststroke.gif|
File:Breaststroke2.gif|
File:Breaststroke3.gif|
</gallery>
== Sejarah ==
| |||