Gambas: Perbedaan antara revisi

Konten dihapus Konten ditambahkan
k Bot: Perubahan kosmetika
k Bot: Perubahan kosmetika
Baris 23:
 
== Manfaat ==
Oyong dipercaya bisa menurunkan kadar gula darah, yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat [[Jawa Barat]] sebelum naik haji. Manfaat ini didapat dari kandungan cucurbitasin di dalam bijinya. Tak hanya berkasiat bagi diabetes, oyong dapat menyembuhkan penyakit semisal, Radang usus, asma hingga meningkatkan air susu ibu (ASI). <ref>''[[Oyong sebagai Antidiabetes]]''. Diakses dari situs berita Republika pada tanggal 15 Oktober 2013</ref> Oyong juga dikonsumsi untuk mencegah pilek, meredakan radang sendi, nyeri otot, serta menormalkan siklus menstruasi. Daging buahnya bisa digosokkan ke kulit untuk membuang sel mati. Namun manfaat ini belum diteliti terlalu jauh. <ref>''[[Luffa]]''. Diakses dari situs WebMD pada 15 Oktober 2013.</ref>
 
Untuk setiap 100 gram, oyong mengandung 1,09 g protein, 17 mg kalsium, 1,6 mg zat besi, 5,6 lU vitamin A, 7 mg vitamin C<ref>[[Loofah Ridged Gourd]]. Diakses dari situs Nutrition Education</ref>.