Bola basket: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
k ←Suntingan 114.5.146.45 (bicara) dibatalkan ke versi terakhir oleh 36.84.228.236 Tag: Pengembalian |
Sewa qwyd Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler |
||
Baris 58:
# Pihak yang berhasil memasukkan bola ke ring terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang<ref name="tarig">[http://web.archive.org/web/20080920232621/http://tarig18.wordpress.com/2008/09/17/peraturan-permainan-bola-basket/ Peraturan permainan bola basket]</ref>
▲Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola. [[Ibu jari]] terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Kedua kaki membentuk [[kuda-kuda]] dengan salah satu kaki di depan. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks.
Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan [[rileks]]. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan, jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. Menangkap bola ([[catching ball]]) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap bola di depan dada.
| |||