Kemangi: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Tidak ada ringkasan suntingan |
Tidak ada ringkasan suntingan |
||
Baris 26:
== Persebaran dan habitat ==
Spesies ini banyak terdapat di [[Asia]] dan [[Amerika]]. Di [[Pulau Jawa]], kemangi/surawung ditanam di [[kebun]]-kebun, di pagar-pagar, di pinggir-pinggir jalan, di lapangan, dan di huma-huma.{{sfn|Sastrapradja et al.|1981|p=103}} Umumnya ditanam sebagai tanaman yang dibudidayakan. Walapun demikian, hasil tumbuhan dapat memenuhi kebutuhan masyarakat. Asalnya belum diketahui secara pasti. Tumbuhan ini dapat tumbuh di [[dataran rendah]] hingga pada ketinggian 500 [[mdpl]]. Perkembangbiakan tumbuhan ini dapat dilakukan dengan [[biji]].{{sfn|Sastrapradja et al.|1981|p=103}}
== Manfaat bagi kesehatan<ref>{{Cite news|url=https://www.go-dok.com/manfaat-daun-kemangi-untuk-kesehatan-anda/|title=Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan Anda {{!}} Go Dok|date=2018-04-28|newspaper=Go Dok Indonesia|language=en-GB|access-date=2018-05-23}}</ref> ==
Daun kemangi ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Manfaat yang pertama adalah efek anti-peradangan, dimana dapat membantu Anda untuk terhindar dari berbagai macam penyakit yang diakibatkan peradangan, seperti batuk, sakit tenggorokan, demam, ruam, dan flu.
Selain itu, aroma wewangian yang dihasilkan oleh daun kemangi dapat membantu menenangkan saraf dan mengurangi kontraksi pembuluh darah di dalam otak. Oleh karena itu, jika Anda menderita sakit kepala, ada baiknya Anda menghirup wewangian daun kemangi hingga stres dan rasa sakitnya berkurang.
Daun kemangi memiliki kandungan phytochemicals, seperti eugenol, rosmarinic acid, myretebal, luteolin, carnosic acid, apinegin dan sitosterol, yang mampu meningkatkan kadar antioksidan dalam tubuh, memicu kematian sel-sel kanker, serta memperlambat pemecahan sel-sel tubuh. Kandungan ini mampu mencegah beberapa jenis penyakit kanker seperti kanker paru, kanker mulut, kanker kulit dan kanker hati.
Manfaat daun kemangi yang selanjutnya adalah memperpanjang usia sekaligus memperlambat proses penuaan pada tubuh. Berdasarkan hasil studi yang dipresentasikan pada British Pharmaceutical Conference, daun kemangi ternyata memiliki khasiat yang mampu mencegah efek berbahaya dari penuaan.
Daun kemangi juga dapat digunakan untuk mengurangi risiko peradangan dan pembengkakan pada bagian tubuh manapun. Ekstrak daun kemangi terbukti dapat mengurangi pembengkakan hingga 73%, setelah digunakan selama 24 jam.
== Referensi ==
| |||