Angkat besi: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Atayiskbot (bicara | kontrib) k Bot: Perubahan kosmetika |
|||
Baris 1:
{{nofootnotes}}
[[Berkas:Weightlifting.jpg|
'''Angkat besi''' atau '''angkat berat''' adalah [[cabang olahraga]] yang bersaing untuk mengangkat beban berat yang disebut dengan [[barbel]], yang dilakukan dengan kombinasi dari kekuatan, [[fleksibilitas]], konsentrasi, kemampuan, disiplin (sangat penting), atletis, fitnes, teknik, mental dan kekuatan [[fisik]]. Kata "angkat besi" biasanya secara tidak [[resmi]] digunakan sebagai latihan beban.
|