Asam lemak esensial: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
k robot Adding: pt:Ácido graxo essencial |
k Bot: Penggantian teks otomatis (-==Lihat juga== +==Lihat pula==) |
||
Baris 10:
Sumber-sumber penting PUFA Omega-3 dan Omega-6 mencakup ikan laut (seperti [[tuna]], [[kod]], [[sardin]]), [[kerang]], biji flax, [[minyak kedelai]], [[minyak raps]], [[minyak chia|minyak]] ''[[chia]]'', [[biji]] [[blewah]], sayuran berdaun, dan [[walnut]]. [[Minyak kelapa]] bukan sumber PUFA. [[Minyak inti sawit]] mengandung asam linoleat meskipun tidak banyak.
==Lihat
* [[Asam lemak]]
* {{en}}[http://nutrition-health.info/Omega-3_Fatty_Acids Info lebih lanjut mengenai jenis asam lemak esensial: Nutrition-Health.Info]
|