Asam urat: Perbedaan revisi

1 bita ditambahkan ,  5 tahun yang lalu
k
←Suntingan 36.74.138.57 (bicara) dibatalkan ke versi terakhir oleh Hidayatsrf
Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan aplikasi seluler
k (←Suntingan 36.74.138.57 (bicara) dibatalkan ke versi terakhir oleh Hidayatsrf)
* Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti tomat, kentang, yogurt dan pisang.
* Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, pepaya dan stroberi.
* Contoh buah dan sayuran untuk mengobati pnyakitpenyakit asam urat: buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai dan tomat.
* Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong/ubi dan roti.
* Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali dan sirup.